ลดความอ้วน

[ รีวิว ] Kokori หุ่นดีด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ

ห่างหายจากการเขียนบล็อกไปนานมากๆ เลยค่ะ เพราะว่าตั้งแต่ย้ายมาทำงานที่ดูไบ ก็มีเรื่องมากมายให้ต้องจัดการ ทั้งย้ายอพาร์ทเม้นท์ และอื่นๆ ที่ดูไบ สำหรับคนไม่มีรถแบบพินนี่ การเดิน ดูจะเป็นทางออกที่ดี แต่ทำได้แค่เฉพาะช่วงหน้าหนาวเท่านั้น พอเข้าหน้าร้อนมากๆ อย่างเดือน มิย.เป็นต้นไป ยังไงก็ต้องนั่งรถค่ะ เอาร่างไปปิ้งกลางแดดก็คงไม่ใช่ View :8761Tweet Read more…

DIET DIARY มาลดความอ้วนกันเถอะ [ PART 1 ]

ที่มา : http://nickshell1983.files.wordpress.com/2010/10/diet.jpg หลายคนถามพินนี่ว่า ทำไมอยู่ๆ จะลุกขึ้นมา ลดความอ้วน เอาจริงเอาจังขนาดนี้ ขอตอบว่าจริงๆ ผัดผ่อนมานานมากแล้ว เดี๋ยวอยู่นั่น แล้ว Tomorrow มันก็ never come เพราะเรามัวแต่เดี๋ยว … เดี๋ยวมาหลายปีแล้วด้วย แถมกลัวการชั่งน้ำหนักตัวเอง กลัวว่าจะเห็นตัวเลขที่ไม่อยากเห็น ก็เลือกที่จะไม่ชั่งเลย View :7161Tweet Read more…